Неотложные состояния

Приводим тело в форму — упражнения для ног

Упражнения для ног бывают самыми разными, они предусматривают развитие разных групп мышц, ведь, как известно, в разных движениях участвуют разные мышцы. В этой статье вы узнаете, что нужно делать, чтобы иметь красивые ноги и бёдра.