1 Полезные свойства и противопоказания

В дольках чеснока присутствует множество компонентов и минеральных веществ полезных для организма человека: витаминов группы А, С, Е, К, группы В (тиамина, рибофлавина, В6 пр.), белков, углеводов, содержание эфирного масла. Данный продукт отлично зарекомендовал себя благодаря наличию меди, железа. фосфора, селена, цинка и марганца.

чеснок

Полезные свойства

Чеснок обладает выраженными бактерицидными и фунгицидными свойствами благодаря наличию аллицина (органического соединения в клетках продукта), что создает барьер при возникновении большинства заболеваний. Препятствует развитию болезней воспалительного характера. Особо выраженно влияет на работу сердца, контролирует механизм развития раковых образований, положительно влияет на деятельность пищеварительного тракта, снимает болевые симптомы, нормализует мужскую потенцию благодаря нормальной циркуляции крови в половых органах, укрепляет имммунитет, нормализует вес, защищает от ушных инфекций, эффективен при проблемах с кожными заболеваниями. Питательные и целебные свойства чеснока дают возможность применять его сок для лечебных целей

Противопоказания

При огромном наличии положительных достоинств чеснок не рекомендуется употреблять людям, страдающих эпилептическими припадками и геморроем, женщинам в период беременности и при кормлении грудью. Стоит ограничить употребление при серьезных заболеваниях ЖКТ, проблемах с сердечно-сосудистой системой, при патологиях печени и почек. Наличие токсических веществ могут пагубно влиять на аллергические реакции в организме человека. При наличии сахарного диабета стоит ограничить прием продукта.